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こんにちは、菊乃です。   コミュニケーションが苦手なアダルトチルドレンさんって多いと思います。 なぜかというと、「自己開示」がうまくできないから。 自己開示が上手になれば、周りの人とのコミュニケーションも円滑にできるようになるはずです...