kikuno– Author –

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     今回はとても壮大なタイトルですが 短い文でまとめます。笑     あの有名な天才、 アインシュタインの名言に こんなのがあります。     同じことを...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪   ゆうべ娘が 「欲しい物リスト」を作ってたんですよ。   内容を見てぶっ飛びました。   食べたいお菓子から始まり 推しのグッズや化粧品、シャンプー ○○苑（有名焼肉...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     人のために何かしても 「自分は偽善者じゃないか？」って 悩んじゃうことありません？     これって 何かにつけては自分を責めちゃう アダルトチルドレンなら...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     前回、親の自己犠牲は子どもに悪影響！① からの続きです。   親が自己犠牲して なんでもやってくれたら、 たしかに子どもは心地よいかもしれません。   でも...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     先日、友人のＫちゃんが こんなことを言ってたんです。   「自己犠牲の何が悪いの？」 「自分が犠牲になっても それで家族も自分も幸せなんだから 好きにさせてほ...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪   アダルトチルドレンって 気持ちの上がり下がりが すっごく激しくて それだけでまいっちゃう。   恋人にフラれたとか 仕事で失敗したとか   自分自身の問題なら まぁ...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪   暦では春にはなってるけど まだまだ寒いですね。     電気代がめっちゃ値上げして 寒さはとにかくガマン！ なんて声も聞いたりします。     食料品だって...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     今日は恋愛についてのお話です。     私は、相談者さんに口をすっぱくして 言っていることがあります。   「アダルトチルドレン克服するまで 恋愛も婚活...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     アダルトチルドレンの特徴の１つに 「やろうと思ったことが長続きしない」 というのがあります。   趣味とか遊びとかなら まあ大した問題じゃないけど、 仕事だっ...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     前回、学習性無力感のしくみをお話しました。   犬の実験の話だったんですが、 心の痛むような実験内容でしたね。   今回はその続きです。     学...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     「何もする気力がありません。」     こんな無力感に悩まされてる アダルトチルドレンさんがたくさんいます。     ひどい状態に陥っていても 何も...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     先日、会った女性がこんな話をしていました。     「私は１分１秒ムダにしたくありません。 睡眠時間は短くないと気が済まないんです。 寝てる時間って本当に...