kikuno– Author –
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「過保護」と「過干渉」は同じなの？違い・問題点など解説！～アダルトチルドレンのために
こんにちは、菊乃です。 アダルトチルドレンの原因は様々あります。 いずれにしても養育者（親）からの育てられ方の影響なのは確かです。 その中でも、今回は「過保護・過干渉」について解説します。 いつもセットで使われてて、同じ... -
アダルトチルドレンの代名詞？！白黒思考について
こんにちは、菊乃です。 白黒思考って言葉、聞いたことありますか？ この白黒思考、実はアダルトチルドレンの代名詞とまで言われていて、アダルトチルドレンの生きづらさは白黒思考が強いことが影響しています。 白黒思考について理解を深めて、ア... -
アダルトチルドレンのプリンス/プリンセスタイプ
こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪ アダルトチルドレンはその特徴によってざっくり５～８のタイプに区別されています。 ※８つのタイプについてはコチラ↓ https://smilefrips.com/ac-8types/ タイプによって特徴や... -
自己肯定感を高めよう！ ～アダルトチルドレンのために
アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です。 「私ってほんとにダメだな～」 「自分には価値がないんだ…」 「あの人はすごいな、それに比べて私は…」 こんなふうに自己肯定感が低いって感じて苦しんでるアダルトチルドレンさんいません... -
アダルトチルドレンのケアテイカータイプ
こんにちは、アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です。 アダルトチルドレンはその特徴によって ざっくり５～８のタイプに区別されています。 ※８つのタイプについてはコチラ↓ https://smilefrips.com/ac-8types/ タイプによっ... -
共依存って？原因や克服法を解説 ～アダルトチルドレンのために
《共依存って？原因や克服法を解説》 こんにちは、菊乃です。 アダルトチルドレンが陥る問題点のひとつに『共依存』があります。 共依存はどうして良くないって言われてるんでしょう？ 健全な『依存』関係は世の中のあらゆる... -
アダルトチルドレンのイネイブラータイプ
こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です。 アダルトチルドレンはその特徴によって ざっくり５～８のタイプに区別されています。 ※８つのタイプについてはコチラ↓ https://smilefrips.com/ac-8types/ タイプによ... -
安全基地はありますか？～アダルトチルドレンのために
こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です。 心理学では「安全基地」って言葉を よく使うんですが聞いたことありますか？ アダルトチルドレンについて考えた時、 すっごく重要だと感じるのが 「安全基地」の存在なんです... -
アダルトチルドレンのプラケータータイプ
アダルトチルドレンはその特徴によって ざっくり５～８のタイプに区別されています。 ※８つのタイプについてはコチラ↓ https://smilefrips.com/ac-8types/ タイプによって特徴や問題点が違うので 自分がどのタイプなのかわかっている... -
アダルトチルドレンのピエロタイプ
アダルトチルドレンはその特徴によって ざっくり５～８のタイプに区別されています。 ※８つのタイプについてはコチラ↓ https://smilefrips.com/ac-8types/ タイプによって特徴や問題点が違うので 自分がどのタイプなのかわかっている... -
人間らしくていいじゃん！ ～アダルトチルドレンのために
こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪ いや～、夏真っ盛りですね。 夏が苦手な私は、昔からこの時期になると めっちゃイライラしてたんですが メンタルのワークをするようになってからは イライラがと... -
アダルトチルドレンのロストワンタイプ
アダルトチルドレンはその特徴によって ざっくり５～８のタイプに区別されています。 ８つのタイプについてはコチラ↓ https://smilefrips.com/ac-8types/ タイプによって特徴や問題点が違うので 自分がどのタイプなのかわかっていると 対処...
