認知バイアス– tag –
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アダルトチルドレン
誤解したまま突っ走って結論を出すのは危険! ~アダルトチルドレンのために
こんにちは、菊乃です。 もう10月なのに、こんなに暑いのってやっぱり異常気象ですかね? 「地球はあとどれくらい存在するんだろう…?」と、そんな途方もないことを考え始めて… 「地球の最後ってどんななんだろう?隕石がぶ... -
認知のゆがみ
先入観にとらわれないために!『確証バイアス』を知ろう
『確証バイアス』について学ぼう! こんにちは、菊乃です。 血液型と性格には一切科学的な根拠がないことは、ずいぶん前に証明されましたね。 それを聞いてもまだ、「A型の人はやっぱり几帳面だ」って感じちゃうことがあります。 &n... -
心理学
自己中だと落ち込む前に!「自己中心性バイアス」を学ぼう ~アダルトチルドレンのために
自己中だと落ち込む前に!「自己中心性バイアス」を学ぼう こんにちは、菊乃です。 自分の言動を振り返って「あー私ってなんて自己中なんだろう…」って落ち込んだことってありませんか? 私はありすぎて、もう思い出すのも気持ち悪い... -
認知のゆがみ
根本的な帰属の誤りって何?~アダルトチルドレンのために
「根本的な帰属の誤り」について こんにちは、菊乃です。 「根本的な帰属の誤り」という言葉を聞いたことがありますか? ちょっと難しい言葉ですよね。 私も最初聞いた時は「もっとわかりやすい言い方ができないもんかなー」と思いま... -
心理学
ジャニーズ問題について思ったこと ~アダルトチルドレンのために
こんにちは、菊乃です。 今日は世間で大騒ぎしてるジャニーズ問題について、私が感じたことをただひたすら書いていこうと思います。 ただひたすら、と言っても、アダルトチルドレンが考えたほうがいいことがいっぱい出てきたので、書くこと... -
アダルトチルドレン
情報弱者にならないために~認知バイアスに要注意!
こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪ 「情報弱者」って聞いたことありますか? もともとは、 目や耳が不自由だったり スマホやパソコンを うまく使いこなせないとか ネットがつながらない場所にいる... -
自己肯定感
それ、あなたの性格がダメなせいじゃないから!!
こんにちは、菊乃です♪ 問題ある行動をしてしまうと、 「自分の性格」を変えたいなぁと 思いませんか? 少なくとも以前の私は完全にそうでした。 「私には根性がないから我慢できないんだ」 って、自分の性格が原因だと決めつけてい...
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