こんにちは、菊乃です♪
ありの～ままの～姿見せるのよ～♪
一世を風靡したこの歌。
そう、誰もが
「ありのままで生きていい」って
思いましたよね。
自己肯定感を上げるのに
「ありのままの自分」を認めましょうなんて
よく言われています。
この言葉を
にわかスピリチュアルファンとかがね、
すばらしく誤解しちゃうんです。
「ずぼらでダラダラする私も認めましょ♪」
とか平気で言い出す人ね。笑
たしかに私も、この言葉の意味を
よくわかってなかった時期がありました。
「ありのままの自分でいいの。
努力が嫌いな私は嫌いなままでいい」と。
自分の都合いいように解釈して
罪悪感を減らそうって考えです。
アダルトチルドレン丸出し（笑）
「ありのままの自分」という言葉の中には
存在そのものという意味のほかに
自分のしている行動という意味も入っています。
「存在そのもの」と「している行動」
２つは分けて考えた方がいいってことです。
自分の存在そのものは認めるけど
自分のしている行動は…？？？
ありのままじゃまずいとこ、
いっぱいあるんじゃない？汗
「行動」と一言でいっても
いろんな面があるでしょ。
例えばーー
私は掃除がすっごく苦手で
必要最低限しかしません。
でも、
キッチンの水回りと押し入れの中は
なぜかきれいにしてある。
勉強面でも
数学はできなくても
英語はすごく得意とか。
こういうふうに人の一面だけを見て
「部屋が汚い人」、「勉強が出来ない人」って
すぐ決めつけることは出来ないのと同じで
”自分”の中には色々な要素がありますよね。
自分を見つめて、良いと思える行動は続けて
直したほうが良いところは直す努力をする。
そうやって行動していくのが大切なんです。
アナ雪の歌もよーく歌詞を見ると
切り分けて考えてるいるのがわかります。
♪とまどい 傷つき
誰にも打ち明けずに悩んでた
それももう やめよう
※レット・イット・ゴー～ありのままで～より
ほらね、自分がしていた行動を反省して
「やめよう」と決意してますよね。
しかも、自分の個性を尊重しています。
今までは否定していたけど
隠さずに生きていく決意を見せています。
ありのままの自分の存在を認めるためにも
それにそぐわない行動は変えていく。
それが、この歌の伝えたかったこと。
「ありのまま」生きるというのは
個性は隠さず、自分軸で生きるって意味なんです。
都合よく誤解しないで
現実的に変わったほうがいい部分は認めた上で
ありのままに、自分らしく
生きる努力をしていきましょう。
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生き方向上ナビ 菊乃
生きづらさの元になる
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