いらない価値観は捨てよう!~アダルトチルドレンのために

 

こんにちは。
アダルトチルドレン専門カウンセラーの
菊乃です♪

 

 

私の若い頃は
ちょうどバブル絶頂期でした。

 

その時期を知らない人には
想像するのが難しいかもしれませんが
とにかくみんなギラギラしてました。笑

 

若い人たちはみーんな

成功したい!
お金持ちになりたい!
スキルアップしたい!
有名大学に合格したい!
大企業に就職したい!
モテたい!
高級車乗りたい!

 

 

と、まだまだ欲望は尽きることなく
ありとあらゆるものを
手に入れたがってました。

 

 

こういうのが”勝ち組”って言われてて
勝ち組になることが
当たり前の価値観だったんですよね。

 

雑誌でもテレビでも
そういう感じの特集ばっかしてたし。

 

 

漠然とそういうのを幸せだと思って
「手に入れてやるぜ!」みたいな感じ。

 

とにかくギラギラしてたんだよね。

 

 

あの頃の日本はほんとに
どうかしてたよ…

 

 

バブル世代特有の価値観

 

 

相談者さんでも私と同じくらいの
バブルを知ってる人は

やっぱり勝ち負けや
お金のあるないで
人や自分を評価しがちなんです。

 

これってあの時代に
強烈な価値観をすりこまれた
なごりみたいなもの。

 

アダルトチルドレン
親に影響を受けちゃうのと同じで

世の中の雰囲気に
影響受けちゃってるんですよね。

 

その価値観のままでいると
「勝ち」にこだわってしまって

手にしなかった自分、
なれなかった自分に
痛みを感じて
生きづらくなってしまうんです。

 

 

自分だけならまだしも
自分の子どもにまで
その価値観を押し付けてしまう場合も
少なくありません。

 

 

今は「自分らしく生きる」時代

 

まだまだなところはあるけれど
今はだいぶ変わってきました。

 

「個性を大切に」とか
「スローライフを楽しむ」など
色んな考え方が出てきましたよね。

 

ただこれは
そういう人が増えたというだけで
昔のままの価値観を持っている人は
まだまだたくさんいます。

 

そしてそれを強いて
子育てをしている人もまだまだ
たっっっくさんいます。

 

お金、ステータス、肩書などなど

今まで必死に求めていたものを
手放すのは怖いことです。

 

 

でもそういうガチガチの価値観から
開放されないと

心の平穏なんて夢のまた夢。

 

心が平穏でいられるのは
「自分らしく」
生きてる時だけだからです。

 

 

自分らしく生きるのを
邪魔してる価値観を
手放す勇気を持つことから
始めていきましょう。

 

 

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥

生きかた向上ナビ  菊乃

生きづらさををズバッと断ち切って
あなたの生きかたを向上させる
お手伝いをさせていただいています♪

 

 

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この記事を書いた人

菊乃です♪
苦しみから逃げまくってた過去を乗り越えた経験を生かし、みんなを笑顔にします!!

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