心理学– category –

  こんにちは、菊乃です。   今から１０年ほど前に出版された、『嫌われる勇気』という本をご存知でしょうか？   アドラーという心理学者の考えをまとめたこの本は、大ヒットしてテレビドラマにもなったので、知っている人は多いと思います...

自己中だと落ち込む前に！「自己中心性バイアス」を学ぼう   こんにちは、菊乃です。     自分の言動を振り返って「あー私ってなんて自己中なんだろう…」って落ち込んだことってありませんか？ 私はありすぎて、もう思い出すのも気持ち悪い...

「根本的な帰属の誤り」について   こんにちは、菊乃です。   「根本的な帰属の誤り」という言葉を聞いたことがありますか？   ちょっと難しい言葉ですよね。 私も最初聞いた時は「もっとわかりやすい言い方ができないもんかなー」と思いま...

  こんにちは、菊乃です。   今日は世間で大騒ぎしてるジャニーズ問題について、私が感じたことをただひたすら書いていこうと思います。 ただひたすら、と言っても、アダルトチルドレンが考えたほうがいいことがいっぱい出てきたので、書くこと...

悲劇のヒロインがやめられないワケ。実はメリットがたくさんあった！   こんにちは、菊乃です。   皆さんの周りに「不幸自慢」してくる人っていませんか？悲劇のヒロイン気取ってるみたいな。 どう返事していいかわかんないし、めんどくさいし、...

こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの 菊乃です♪   昨日、おとといと日本中が ＷＢＣで大盛りあがりでしたねー。 世界中かな？   ホントにしびれました！！   人って嬉しい時 ぴょんぴょんジャンプするんだなって しみじみ思...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     近所のおばちゃんの話なんですが とにかくいつも機嫌が悪いんですよ。   機嫌が悪いというかいつもオコってて、 めっちゃ威張り散らかしてるの。     周...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     突然ですが…     お金って欲しいよね？     だってさー 美味しいもの食べたいし 旅行だって行きたいし キレイな服も着たいし カッコイイ車にも乗り...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪     アダルトチルドレンの特徴に 「どうでもいい嘘をついてしまう」 というのがあります。   自分では嘘をつくつもりはないのに ちょいちょい嘘をつくんですよね。 &nb...

  こんにちは。 アダルトチルドレン専門カウンセラーの菊乃です♪   今日は アダルトチルドレンに限らず 誰もが「あるある！」って思う話です。   試験の前の日で 頑張って勉強しなきゃならない。 そんな時に限って無性に 部屋の掃除とか し...