こんにちは、菊乃です♪
自分が思っていることが
自分勝手なことだとか
人のためにならなきゃだめだとか
お金目的だから汚いとか
こういう気持ちで苦しんでしまう人が
少なくありません。
私も以前そうでした(◞‸◟)
自分をいつも否定してしまったり
自分には価値がないと
自分を責め続けてしまう。
今日は、
そんなネガティブバイアスで
ゆがみきった心を
ふっと軽くしてくれるお話を紹介します。
キレイな心になりたいのに！
キレイな心を持つべきだと信じきっていて
自分の欲望丸出しの目標なんて叶うはずがない
そんな目標を考えてしまう自分は人間失格だ
なぜ人のために
生きていこうと思えないのか・・・
悔しくて、悔しくて
自分だけじゃなく親を恨んだり
（なんでこんな性格に産んだんだ！と）
こんな気持ちで頭はいっぱい
自分自身を責める毎日で
自分は存在しちゃいけないのかも・・
こんな考えで頭がいっぱいでした。
「人のために生きたい」と
純粋に思えれば
きっと行動力も出て
苦労だって辛く感じなくて
ワクワクした毎日が過ごせて
人生が変わるんだろうなぁ・・・と
人のために頑張った人の
感動ストーリーとか
自己啓発の本とか
そんなものを死ぬほど
見たり読んだりしたけど…
自分の「汚い」と思ってる欲望は消えず
自分に腹が立って、腹が立って、腹が立って
悔しくて、悔しくて、悔しくて
（女々しくて女々しくて女々しくて 笑）
いや、当時はこんなおちゃらけた考えを持って
自分が生きていることすら許せなかった…
でも何もできない
一歩も動けない
そして目の前にある仕事からも
逃げていく
また自己嫌悪が強くなる
そんなことを繰り返す
がんじがらめの毎日でした。。。
視点を変えて見るということ
あなたも、ご飯は食べますよね。
１食ご飯を食べた。
お米を食べたなら
お米を作ってる人
肥料を作ってる人
お米を刈るトラクターを作ってる人
それを運ぶトラックの運転手
トラクターやトラックの部品を作ってる人
それができてる鉄とかゴムを作ってる人
・・・・・
おかずを食べたなら
塩を作ってる人
醤油を作ってる人
油を作ってる人
食材のパックを作ってる人
パッケージのデザインしてる人
・・・・・・・
もう、きりがありません。
これは、
１食のごはんを食べるだけで
１００万人の人のために
なっているというお話です。
そんなちっぽけな！と感じようと
貢献していることには違いないんです。
私たちは
「生きていること」それだけで
数えきれない人のためになっているんです。
見えなくても、
みんな支えあって生きているんです。
１００万人に
目の前で「ありがとう！」と
言われなければわかりませんか？
広い視野を持って
色んな角度から
物事を見る力をつけていくと
苦しいだけだったあなたの心も
いつの間にか軽くなっていきます。
あなたの生きる目的が
どんなに自分勝手なことであろうと
全然人のためになってないと思っても
自分のお金を稼ぐことが目的ばかりで
一見汚いと思っていても
あなたは自然に
たっっくさんの人のために
なっているんです。
生きている、それだけで。
だから
どんな考えを持とうと
あなたが心の底から求めていることを
否定しないでください。
自分の感情を
抑えないでください。
キレイとか汚いとか
そんなの関係ないんです。
堂々と自分の気持ちを
認めてあげることから
スタートしましょう。
そして「目の前の一歩」を
踏み出すだけです。
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥
「自分を責めてしまう」
「自分には価値がないと思ってしまう」
「自己否定ばかりしてしまう」
そんな
ネガティブバイアスをズバッと断ち切って
自分の生き方を向上させる
お手伝いをさせていただいています♪
生き方向上ナビ 菊乃
